Du funktionierst.
Aber so willst du nicht weitermachen.
Psychotherapie in
Bad Aibling & online für
emotionale Erschöpfung, Angst, Beziehung & Kinderwunsch
Ich spreche aus,
was du längst spürst,
aber vermeidest.
Nach außen läuft dein Leben.
Innerlich merkst du längst, dass es kippt.
Du kannst das noch eine Zeit lang halten.
Aber nicht dauerhaft.
Hier findest du raus, was wirklich los ist
und was sich ändern muss.
So kannst du mit mir arbeiten
Nicht jedes Thema braucht denselben Weg.
Du kannst gemeinsam mit anderen einsteigen, erstmal für dich anfangen oder persönlich mit mir arbeiten.
Psychotherapie bei Ängsten, emotionaler Erschöpfung, Beziehungskrisen & Kinderwunsch
Nicht alles braucht sofort eine Diagnose.
Manchmal reicht für den Anfang die ehrliche Antwort auf:
Was kostet dich gerade mehr Kraft, als du dir eingestehen willst?
Das ist CARTA KLARTEXT
Ich höre nicht nur auf das, was du erzählst.
Ich höre auch auf das, was nicht zusammenpasst.
Du sagst, du willst Grenzen und erklärst dein Nein so lange, bis es wieder ein Ja ist.
Du sagst, du brauchst Ruhe und hältst gleichzeitig alles selbst in der Hand.
Du sagst, etwas soll sich verändern und triffst wieder dieselbe Entscheidung.
Genau da werde ich hellhörig.
Nicht, um dich zu erwischen, sondern weil dort meistens mehr steckt als in der nächsten Erklärung.
Das Carta-Klartext-System
Seit 2025 arbeite ich in meinen Gruppenprozessen und in meiner therapeutischen Begleitung mit meinem eigenen Arbeitsrahmen:
SEHEN.
VERSTEHEN.
VERINNERLICHEN.
ENTSCHEIDEN.
VERÄNDERN.
Nicht als starre Methode.
Und nicht als nächste Aufgabe, die du auch noch perfekt erledigen sollst.
Sondern damit aus:
„Ich weiß das doch eigentlich.“
irgendwann:
„Ich mache es jetzt anders.“
wird.
„Die Therapie ist einfühlsam und ehrlich. Man weiß, worum es geht und auch, dass man seine persönlichen Methoden und Herangehensweisen selbst mit erarbeiten muss.“
— Julia, E-Mail-Feedback zur Einzeltherapie
Aktuell bei Carta Klartext
Wähle den Rahmen, der gerade zu dir passt.
PRÄSENZ-GRUPPENPROZESS
Carta Klartext – der Gruppenprozess
Du kannst noch so viel über Deine Muster wissen. Wenn Du im entscheidenden Moment wieder genauso reagierst, verändert sich nichts. In der Gruppe übst Du genau dort, wo es sonst schwierig wird: bei Grenzen, Selbstwert und Beziehungen.
Verstehen ist gut. Verändern ist besser.
02.11.2026 · Bruckmühl · 6 Termine · 125 € monatlich
WORKSHOP
Rauhnächte – Beginner
Die Rauhnächte faszinieren Dich, aber Du weißt nicht, wie Du anfangen sollst? Hier bekommst Du einen klaren Einstieg, einfache Rituale und Orientierung für Deine ersten Rauhnächte.
Ohne Kitsch. Ohne Druck. Dafür mit Raum für Dich.
27.11.2026 · Bruckmühl · 16:00 - 20:30 Uhr · 125 €
PRAXISWORKSHOP
Handlungsfähig statt hilflos
Du willst handeln, doch dein Körper erstarrt?
Im 90-minütigen Praxisworkshop verstehst du deine Stressreaktion, erkennst Warnsignale und erprobst Stimme, Haltung und Distanz.
Für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse.
30.11.2026 · Bruckmühl · 19:00 - 20:30 Uhr · 25 €
WORKSHOP
Rauhnächte – Reloaded
Du kennst die Rauhnächte. Jetzt darf es tiefer gehen.
Neue Rituale, neue Zugänge, neue Perspektiven – mit Runen, Karten, Traumtagebuch und Meditation.
Intuitiv. Bodenständig. Und ohne Deine Verantwortung ans Universum abzugeben.
05.12.2026 · Bruckmühl · 14:00 - 18:30 Uhr · 125 €
PRAXISWORKSHOP
VISIONBOARD 2027
Wie soll sich Dein 2027 anfühlen, nicht nur aussehen?
Was willst Du wirklich? Und was bist Du bereit, dafür zu verändern? Kein hübsches Wunschposter.
Sondern Klarheit darüber, wohin Du willst und was dafür anders werden darf.
22.01.2027 · Bruckmühl · 16:00 - 20:30 Uhr · 125 €
Du willst erstmal für dich anfangen?
Hypnosen, Workbooks und Journals helfen dir, direkt loszulegen.
Ich bin
Mariangela Carta
Heilpraktikerin für Psychotherapie
in Bad Aibling
Ich sehe nicht nur dein Thema.
Ich sehe dich.
Und manchmal schauen wir gemeinsam auf die Stellen, an denen das, was du dir erklärst, nicht ganz zu dem passt, was du eigentlich tust.
Genau da kann Veränderung anfangen.
Und genau da begleite ich dich.
„Ihre Fragen waren direkt, zielorientiert, teilweise provokant und brachten mich zum Nachdenken.
Die Therapie bei ihr hat mir geholfen, mich aus einem unguten Arbeitsverhältnis zu lösen und jetzt einen neuen Weg zu gehen.“
— Kathi, E-Mail-Feedback zur Einzeltherapie
Wo willst du anfangen?
Gemeinsam. Für dich. Oder persönlich mit mir.
Noch nicht sicher? Mach den Selbsttest und hör auf zu raten.