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13. Nov.

Stressbewältigung im Alltag. Die besten Strategien für mehr innere Ruhe

Stressbewältigung leicht gemacht: Praktische Tipps für innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Entdecke Wege, Stress effektiv zu reduzieren.

30. Okt.

Wenn das Leben ins Wanken gerät – Was tun, wenn man sich verloren fühlt?

Was tun, wenn du dich verloren fühlst? Praktische Impulse und Übungen für mehr innere Stabilität und Orientierung findest du hier.

23. Okt.

Warnsignale und Prävention - Von der Lebenskrise zur Depression

Erfahre, wie sich eine Lebenskrise zu einer Depression entwickeln kann, welche Warnsignale du beachten solltest u. wie du präventiv handelst

9. Okt.

Depression oder Lebenskrise? 7 Anzeichen, die dir helfen, den Unterschied zu erkennen

Fühlst du dich in einer Lebenskrise oder Depression gefangen? Diese 7 Anzeichen helfen dir, den Unterschied zu erkennen.

25. Sept.

Meine Grenzen und ich! Dein Schlüssel zu emotionaler Freiheit und mentaler Stärke.

Grenzen setzen stärkt dein Wohlbefinden. Lerne, wie klare Grenzen dir helfen, gesunde Beziehungen zu fördern und dich selbst zu schützen.

31. Juli

Vom Tiefpunkt zum Neubeginn: Lebenskrisen überwinden

Vom Tiefpunkt zum Neubeginn: Lerne, wie du Lebenskrisen bewältigen und zu neuer Stärke und Lebensfreude finden kannst. #Lebenskrisen

24. Juli

Emotionale Abhängigkeit – Wie entsteht sie und wie kannst Du Dich daraus befreien?

Entdecke, wie emotionale Abhängigkeit entsteht und wie Du Wege findest, Dich davon zu befreien.

12. Juni

Zurückgelassen und verunsichert: Wie du deinen Selbstwert nach einer Trennung wiederfinden kannst!

Tipps zur Selbstwertsteigerung nach einer Trennung: Lerne, deine Stärken zu erkennen und vertraue auf einen neuen Anfang. Jetzt lesen!

15. Mai

Wann wird eine Lebenskrise zur psychischen Störung? Verstehen und Handeln!

Erfahre, wie du die Anzeichen einer sich entwickelnden psychischen Störung erkennst und was du tun kannst, um Unterstützung zu finden.

8. Mai

Die Angst vor dem Tod!

Entdecke effektive Strategien und Einsichten, um die Angst vor dem Tod zu überwinden. Tipps und Tricks von der Therapeutin!

1. Mai

Lebenskrise: Eine Geschichte über den Kreislauf aus Stress und Unzufriedenheit

Entdecke die inspirierende Geschichte von Helene, die zeigt, wie persönliches Wachstum durch Überwindung von Lebenskrisen möglich ist.

27. März

Wenn Freundschaft endet: Wege durch den Verlust und möglicher Lebenskrise

Freundschaftsenden können Lebenskrisen auslösen. Erfahre, wie Akzeptanz und Selbstliebe helfen, neu zu beginnen.

24. März

Hypnose und Kinderwunsch

Entdecke die Kraft der Hypnose im Kinderwunsch: Von Stressabbau bis zur Stärkung – eine ganzheitliche Begleitung für Frauen und Männer.

14. März

Depression, wenn dein Umfeld Diagnosen stellt.

In Dennis' Geschichte wird deutlich, wie sein Umfeld Diagnosen stellt. Im Erstgespräch wird Depression und Anspassungsstörung erörtert.

6. März

Durch das Labyrinth der Gefühle: Eine Reise zu sich selbst!

Erforsche mit systemischer Therapie das emotionale Labyrinth. Finde deinen Weg zu dir selbst! Buche online deinen Termin.

4. März

Boreout, wenn Langeweile am Arbeitsplatz zum inneren Tod wird!

Erfahre, wie ständiger Stress Boreout begünstigen kann. Langeweile am Arbeitsplatz kann zu innerer Leere führen. Finde Wege zur Bewältigung!

15. Okt. 2023

Kennst du meinen Namen?

Viele Gesichter, ein Name. Entdecke, was sich dahinter verbirgt. Wir alle kennen es und haben es schon einmal erlebt. Jetzt weiterlesen ...

29. Aug. 2023

KREBS - Bewältigungsstrategien für Betroffene und Angehörige

Erfahren Sie, wie Betroffene und Angehörige die Herausforderungen einer Krebsdiagnose bewältigen können.

20. Mai 2023

Depression vs. Lebenskrise

In schwierigen Zeiten ist es wichtig, Hilfe anzunehmen. Holen Sie sich Unterstützung bei einer Lebenskrise oder Anzeichen von Depression.

31. Okt. 2022

Die Trauer ist Heilung und nicht das Problem

Was ist Trauer? Und wieso glauben wir, dass Trauer oft das Problem und nicht die Heilung ist.